輻射和我們無(wú)處不在。對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)最大的輻射威脅就是來(lái)自電腦。因此上班族如何防輻射已經(jīng)成為一個(gè)熱門話題。有些人認(rèn)為在電腦桌上擺上一棵仙人球就能避免輻射的入侵，有些人認(rèn)為每隔半小時(shí)洗一次臉才能和輻射say byebye。為了健康著想，我們必須要知道怎樣才能預(yù)防輻射。下面， 小編來(lái)為大家介紹要防輻射，不妨喝點(diǎn)魚(yú)腥草茶http://www.x771001.net。

　　

　　大量研究證實(shí)，魚(yú)腥草具有防輻射作用，不僅適用于空勤人員，也適用于常接近輻射源的上班一族。常喝魚(yú)腥草茶，可減輕輻射對(duì)身體的傷害。上班族不妨在工作期間備一杯魚(yú)腥草茶。

　　

　　中醫(yī)認(rèn)為，魚(yú)腥草味辛、性微寒，入肺經(jīng)，具有清熱解毒、消癰排膿、利尿通淋等功效，常用于治療肺癰、肺熱咳嗽、瘡瘍腫毒等癥。現(xiàn)代藥理研究表明，魚(yú)腥草中含有的揮發(fā)油、魚(yú)腥草素等多種成分，對(duì)金黃色葡萄球菌、肺炎雙球菌等多種致病菌以及流感病毒、鉤端螺旋體等有較強(qiáng)的抑制作用，能增強(qiáng)白細(xì)胞和巨噬細(xì)胞的吞噬能力，提高人體免疫力。此外，還有利尿、鎮(zhèn)咳、平喘、促進(jìn)組織再生以及抗腫瘤、防輻射等作用http://www.x771001.net。

　　

　　魚(yú)腥草茶制作非常簡(jiǎn)單，只需將少許新鮮魚(yú)腥草擇去雜質(zhì)，用清水洗凈，瀝干水煮沸。大火煮開(kāi)以后，等兩分鐘，馬上關(guān)火，把藥湯潷出來(lái)就可以喝了。煮過(guò)的魚(yú)腥草不要倒掉，下次喝的時(shí)候還可以加水，用同樣的方法再煮一次后喝掉。一共可以煮3次，正好夠一天的量。

　　

　　不過(guò)需要注意的是：煮魚(yú)腥草時(shí)不要像熬其他中藥那樣長(zhǎng)時(shí)間地煮。對(duì)于干品魚(yú)腥草，久煮后抗炎成分也會(huì)揮發(fā)掉。在沒(méi)有條件煮水的情況下，也可以直接拿干品魚(yú)腥草泡茶喝，沖入沸水，多泡一會(huì)兒，也有防輻射的作用。