幽默感能幫助我們辨識任何情況下的喜劇潛力，因而用嬉笑代替怒罵，化解雙方對峙的緊繃。例如有位乘客在機場的航空公司柜臺大發雷霆，為了班機因天氣不佳延遲起飛，而對著地勤人員大發雷霆，并高聲要求該負責的主管出面說明。

　　“沒問題，我幫您轉接負責的主管，”這位職員微笑著拿起了電話撥號，接著他對著電話說：“親愛的上帝，我們有乘客不滿意您的服務，您要不要親自對他做個說明呢？”哈！這個上帝級的幽默當然就擺平了客戶的怒氣。

　　應付壓力，度過低潮

　　幽默感需要的是一種嬉戲的心理架構，它讓我們能在任何挫折中發現勇氣及希望。而這其中的秘訣，就在于實時跳開自己的角色，用第三者旁觀的眼光來看待自己的處境。

　　例如跟老板鬧翻而失業了，有人氣急敗壞，有人卻能輕松跳開：“我一直嚷嚷著想要放長假而不知如何向老板開口，現在終于知道了，原來對老板大吼大叫就會如愿以償！”

　　維系團體

　　幽默感在工作團隊中還有項重要的功能——增加團隊凝聚力。因為幽默感之所以能發揮成效，首先得要團體中的成員能理解這個笑話（否則就成了冷笑話啦），而這個互相理解思路轉折、互相分享情緒變化的經驗，會讓大伙兒在哈哈大笑后，感覺心靈相通，因而產生更多的信任感，更愿意相互坦白，也更能隨和相處。所以有幽默感的工作團隊，一定會有較佳的團體生產力。

　　幫助學習、增加創意

　　另外，心理學上的研究發現，懂得幽默而時時發笑的人，在學習時效果特佳，而其解決問題的創意也特別靈活豐富。腦筋不打結，升遷之途當然也就通暢無比了。

　　除此之外，幽默的笑聲對我們的身心健康都有極大的幫助，它舒緩你我的神經系統，提高免疫力，降低壓力激素，并讓皮膚看來彈性光亮。所以別碰燕窩魚翅了，幽默才是最棒的抗老補品，心靈除皺療效保證驚人！