加班加點(diǎn)過多過濫，除了對(duì)勞動(dòng)者構(gòu)成傷害外，也對(duì)我國實(shí)現(xiàn)充分就業(yè)、拉動(dòng)內(nèi)需，甚至安全生產(chǎn)帶來負(fù)面影響。對(duì)于雇主而言，表面看是提高了工作效率，實(shí)際上，讓員工長期處于疲憊、恐懼狀態(tài)下工作，工作績效難以持續(xù)提高，甚至很可能降低產(chǎn)品質(zhì)量、埋下生產(chǎn)安全隱患。

     如何正確實(shí)施加班?應(yīng)遵循這樣四個(gè)原則：

     一是工作需要。比如生產(chǎn)任務(wù)緊急，必須連續(xù)生產(chǎn)、運(yùn)輸或者經(jīng)營的。

     二是協(xié)商一致。企業(yè)應(yīng)把安排加班的理由、涉及人數(shù)、時(shí)間長短等情況向工會(huì)和勞動(dòng)者本人說明，征得同意后方可延長工作時(shí)間。

     三是遵守限度。加班每日不得超過1個(gè)小時(shí)，在保障勞動(dòng)者身體健康的條件下延長工作時(shí)間每日不得超過3小時(shí)，但每月不得超過36個(gè)小時(shí)。

     四是把握例外。即只有出現(xiàn)緊急事件，比如危害公共安全和公眾利益的情況下，法律才允許用人單位突破上述規(guī)定，且職工不得拒絕加班。企業(yè)如果違反這些規(guī)定，將視情節(jié)輕重承擔(dān)法律責(zé)任。