清明小長假剛剛結束，不少“跳槽”者早已來到人才市場找工作。記者走訪智通人才市場，前來求職的人群絡繹不絕，其中不乏“裸辭”群體，但似乎今年“裸辭”者不如往年的求職者辭職得痛快，其中多了一些迫不得已。
 
　　家庭原因主動“裸辭”
 
　　一位擁有10年IE工程師經驗的吳小姐在人才市場求職，看過她簡歷的企業都頗為驚訝，在一家公司工作10年擁有豐富的工作經驗，待遇還都不錯，緣何選擇離職？據吳小姐說：“以前的東家待我不錯，只是自己的愛人受傷后臥床不起，家中無人照顧才離職。”
 
　　一家電子公司對吳小姐頗有好感，只是擔心她不能穩定留在公司。“這個你放心，我年紀也三十好幾了，我的能力企業肯定放心，只要待我公平，企業就不用擔心我不穩定。”吳小姐的陳述得到企業認可，很快將對她進行復試。
 
　　因部門散伙被“裸辭”
 
　　求職者劉先生有6年IE行業的工作經驗，當被問及為何辭職時，他說，“可以不說嗎？”但在記者的多次追問下，劉先生還是把原因說了出來，“公司把一些活兒外包了，我們部門快散了。雖然沒有明說要解雇，但我們沒事做肯定要找新東家了。”
 
　　“裸辭”多無奈
 
　　據智通人才網2012年的一項職場調查數據顯示，近9成的跳槽群體選擇“裸辭”，其辭職原因多樣化，或因工作好找而辭職，或因新東家條件不錯而辭職，也有趁年輕選擇頻繁跳槽的90后等，這些都是職場中的主動辭職。
 
　　就業顧問王茜分析，比起主動“裸辭”，被“裸辭”的群體在心理上承受的壓力可能更大。“他們首先要先過得了心里那道坎‘為什么要我辭職？’還要梳理辭職后要做什么。”
 
　　建議：調整心態 放低姿態
 
　　王茜表示，主動跳槽者也好，被“裸辭”者也罷，始終都要面臨一個新的工作環境，都需要經歷一段從陌生到熟悉的過程，這樣的經歷即便是“跳槽”高手也無法避免。“既然選擇跳槽，就要注重調節自己的心態，將自己的姿態稍微放低，跳槽前做好應有的心理準備，把自己尋求新東家時可能遇到的最壞的打算都預料到，并且做好應對的打算。”
 
　　王茜建議，求職者當進入到新的企業當中后，要逐漸適應新工作、新同事、新環境，理性地思考現有的企業管理模式和發展規劃是否合乎自己的理想目標，能否通過自身的努力與企業共同成長，達到雙贏，做好這些準備，將壓力化為動力，盡早從被“裸辭”的郁悶當中脫離出來。