有人的地方就有是非，許多人曾經(jīng)遭遇過職場排擠，那是一種來自領(lǐng)導(dǎo)或同事的排斥。一般來說，被排擠的人是受害者，因?yàn)榇蠖鄶?shù)情況下，原因不在被排擠的人，而那些排擠者常常是出于維持舊有秩序的一種本能反應(yīng)，有時(shí)候不一定能意識(shí)到對別人的危害，但對受害者來說卻是一種嚴(yán)重的精神折磨，甚至影響到個(gè)人的職業(yè)發(fā)展。如果很不幸，你正處于此困境中，那么不能 “坐以待斃”，要主動(dòng)為自己尋求出路。

獨(dú)之秀職業(yè)規(guī)劃案例：

丁玲（化名）是一家網(wǎng)絡(luò)公司的市場經(jīng)理助理，雖說是助理，但是因?yàn)榈玫浇?jīng)理的信任，加上也是公司的老員工了，而且也參與了市場部門的所有工作，所以私下里也算是市場部門的二把手了。在單位里，除了直接上司以外，人家有事都還要有求于自己。但是好景不長，經(jīng)理跳槽后，自己卻沒有預(yù)期的頂上經(jīng)理的職位。新經(jīng)理終于上任，是位“空降兵”，帶來了自己的助理和團(tuán)隊(duì)。部門改朝換代“大換血”，自己被踢到了辦公室文秘的打雜位置上，雖然工資沒減，但是自己知道大勢已去，往日的上司也沒有拉自己一把，靠不住了。也想跳槽，但是找了一圈工作，好的不要自己，比這里差的自己不愿意去。接下去的日子，自己知道會(huì)不好過，但是沒想到日子會(huì)這么難過，新人排斥自己，剩下的老人或許是記恨她往日的強(qiáng)硬態(tài)度，也總在有意無意中進(jìn)行排擠，自己再努力工作也進(jìn)不了新上司的眼。眼看生存空間越來越小，自己真的備受煎熬，每天上班好像是去受刑，不清楚出路在哪里？

獨(dú)之秀職業(yè)顧問剖析：

遭到排擠，對手總是有些實(shí)力的人物，也許是上司，也許是有權(quán)勢的同僚。很明顯，丁玲目前的處境表面看來是和同事不合，但是獨(dú)之秀職業(yè)顧問認(rèn)為，其實(shí)那些同事的背后站著新經(jīng)理。說實(shí)話，丁玲在市場部跟隨前任經(jīng)理多年，對公司內(nèi)部規(guī)則以及外部市場把握肯定比新經(jīng)理來的熟悉，至于為什么丁玲沒有升上去，一個(gè)方面，她欠缺一定的管理經(jīng)驗(yàn)，另外一方面，也是公司晉升體制的問題了。但是，無論如何，對于空降兵的新經(jīng)理來說，丁玲就是顆“定時(shí)炸彈”，不清楚哪天就會(huì)引爆，代替自己的職位。所以，對他來說，丁玲受排擠是他樂于見到的，甚至可以說是縱容手下的。而對于丁玲來說，如果自己在新上司心中是沒有任何幫助，只是對他有威脅的人，先入為主的觀念很難改變，實(shí)在沒有希望的情況下，還是必須要為自己找好出路。

丁玲本科學(xué)歷，就讀的是工商管理專業(yè)，畢業(yè)后就是在目前的公司工作，工作六年，從行政助理到市場經(jīng)理助理再到目前的辦公室文秘的崗位，做的一直是 行政以及市場管理的工作。工作經(jīng)驗(yàn)豐富，為什么找不到合適的工作呢？雖然丁玲就讀的是管理專業(yè)，而且也有管理經(jīng)驗(yàn)，但是因?yàn)橹�前的職位都是基層的，而找的都是一些管理類的職位，所以欠缺一定求職技巧的話，很難讓招聘方認(rèn)識(shí)到自己的能力。加上丁玲已經(jīng)二十九歲了，雖然未婚，但是在年齡上，正好進(jìn)入尷尬的婚育年齡，企業(yè)因?yàn)樾枰�考慮用人成本的問題，害怕剛招進(jìn)來的員工休產(chǎn)假，單位只能白養(yǎng)著，活還沒人干，所以特別敏感。那么丁玲要找出路，要清楚應(yīng)該怎么處理年齡的尷尬給自己準(zhǔn)確定位。獨(dú)之秀職業(yè)顧問建議：一方面，需要盡量選擇一些吻合自身情況的企業(yè)文化的企業(yè)平臺(tái)，通過突出自己核(續(xù)致信網(wǎng)上一頁內(nèi)容)心競爭力與招聘崗位的匹配度來淡化這個(gè)矛盾；另外一方面，也需要有自己的職業(yè)規(guī)劃，讓企業(yè)清楚自己的規(guī)劃，增加自己的穩(wěn)定性；最后，還需要提升自己的求職技巧，在求職過程中，盡量讓招聘方認(rèn)為自己是最吻合他們的，是和他們達(dá)成共識(shí)的。

獨(dú)之秀職業(yè)顧問建議：

遭排擠，無疑是精神上的折磨，也會(huì)限制實(shí)際的職業(yè)發(fā)展。而良好的人際關(guān)系和工作環(huán)境，會(huì)讓職場生涯更加愉快。人都是需要從其他人那兒得到關(guān)注的，一個(gè)人的人際關(guān)系不好，被同事漠視或排斥，這樣的狀況，心理學(xué)上叫做“社會(huì)性死亡”，長久以后，很容易產(chǎn)生心理問題。所以，獨(dú)之秀職業(yè)顧問提醒：因?yàn)椴皇亲约嚎煽刂频脑�因而遭受排擠，也無力改變的時(shí)候，不如換個(gè)環(huán)境，給自己找個(gè)出路。