且IT行業(yè)年薪在10萬以下的IT人員僅有35%左右，尤其是憑借移動開發(fā)領域的持續(xù)火爆，從事Android開發(fā)的人員年薪10萬以上的達到84.49%。然而，高薪就能同開心劃等號嗎？恐怕并不盡然。互聯(lián)網(wǎng)、IT從業(yè)人員的不開心才是常態(tài)，如果能保持每天開心狀態(tài)，反而是“異類”。

 

壓力山大 不開心之源

 

應用開發(fā)商TINYpulse的一項最新調(diào)查表明，盡管互聯(lián)網(wǎng)、IT行業(yè)有著較高的薪酬，但從所有關鍵指標來看，互聯(lián)網(wǎng)、IT從業(yè)者的快樂程度都要低于平均水平。調(diào)查結(jié)果顯示：36%的相關從業(yè)者表示，能看到職業(yè)發(fā)展的機會，低于其他行業(yè)的 50%。

 

對于其他問題，如“上級近期是否認可過你的工作­”肯定回答占 69%，而其他行業(yè)為 75%；“你是否能夠背誦公司的使命和價值觀？”肯定回答占 28%，而其他行業(yè)為 43%；“你在工作中是否感到愉快？”肯定回答占 19%，而其他行業(yè)為 22%……

 

互聯(lián)網(wǎng)、IT從業(yè)者的不開心很大一部分來自于工作方面的壓力山大。業(yè)績考核、領導刁難、任務繁重、前景不明、行業(yè)變化過快等都容易引起從業(yè)者焦慮、緊張的心情。長期的加班、熬夜等，很容易導致身體出現(xiàn)亞健康狀態(tài)。據(jù)“互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)者健康調(diào)查”顯示，98%的互聯(lián)網(wǎng)從業(yè)者感覺身體健康度有所下降。

 

據(jù)團北京市委調(diào)查，非公企業(yè)受訪青年平均每天工作8.8小時，每天用于通勤的時間2.09小時，兩者相加約11小時。扣除吃飯睡覺等必需的時間，只剩下時間3小時時間供自己支配，生存壓力可想而知。互聯(lián)網(wǎng)、IT從業(yè)者更是其中工作、通勤時長的“佼佼者”，心態(tài)受到較大影響，失衡嚴重。

 

甚至更極端的，很多互聯(lián)網(wǎng)、IT從業(yè)者年紀輕輕就過早離世，其中不乏企業(yè)的精英和高層管理者，壓力山大導致的“過勞死”幾乎不再是新鮮事。再加上經(jīng)常出現(xiàn)的自 殺、跳樓等事件，互聯(lián)網(wǎng)、IT從業(yè)者的不開心已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象。

 

交際圈萎縮 情緒無法宣泄

 

除了工作上的壓力山大外，互聯(lián)網(wǎng)、IT從業(yè)者之所以不開心在于負面情緒無法得到宣泄。大部分互聯(lián)網(wǎng)、IT從業(yè)者由于工作的特殊性，導致沒有時間去拓展自己的交際圈，甚至連原有的交際圈都無法維持，逐漸萎縮。與友人、同學等特殊群體交流的減少，使得互聯(lián)網(wǎng)、IT從業(yè)者被孤立起來，成為大眾眼中木訥的特殊群體。

 

更重要的是，互聯(lián)網(wǎng)、IT從業(yè)者主要集中在大城市中，屬于漂泊大軍中的組成部分。遠離家庭溫暖和父母的關懷，獨自生活，獨自解決各種問題，很容易被負面情緒所包圍。生存的壓力、夢想的堅持、遠方的親情，不可兼顧的情況，讓互聯(lián)網(wǎng)、IT從業(yè)者無可奈何。

 

樹立正確價值觀 高薪其實能夠很開心

 

“樹立正確價值觀”這句話，我們似乎已經(jīng)聽煩、聽厭了。但如果真正能將其運用到生活、工作中去，卻是獲得開心情緒的不二法門。手握高薪的互聯(lián)網(wǎng)、IT從業(yè)人員首先要明白的是，薪酬是與價值成正比的。高薪酬意味著自身工作的價值足夠高，而這份價值不僅體現(xiàn)在工作成果上，也體現(xiàn)在所要承受的壓力和其他負面影響上。“欲達高峰，必忍其痛；欲戴王冠，必承其重”，就是這個道理。

 

只有樹立這樣的正確價值觀，才能擁有一個良好心態(tài)，以積極的態(tài)度去面對各種挑戰(zhàn)。當壓力和負面影響不能再干擾互聯(lián)網(wǎng)、IT從業(yè)人員的心態(tài)，當在壓力中游刃有余地穿行時，自然會磨練出一連串的開心心情。別以為等自己混到馬云、馬化騰、雷軍的位置上，才會真正開心起來，其實他們的壓力更大——表哥馬云在私底下還說臟話呢，雷軍也天天和其他友商扯犢子，甚至還被網(wǎng)友罵啊！

 

來源：最佳管理智囊 作者：康斯坦丁